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PornoJoba – Dralle Black Bootys gehen zur Sache
Also, zu kurz darf er nicht sein, wenn er bei derart drallen Hinterteilen dahin reichen soll, wo sein Zielgebiet liegt. Wenn er steckt, zeigen die scharfen schwarzen Luder, was sie drauf haben


PornoJoba – Dickarschige schwarze Fickluder
Ficken und blasen können diese schwarzen Luder in genialer Weise. Ihre prallen Ärsche geraten dabei in geile Vibration und es kann nicht sein, dass der Saft nicht mit Wahnsinnsdruck aus dem so verwöhnten Schwanz schiesst.

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PornoJoba – Black Wackelpudding
Da kommen die Hintern der Black Gals ins Schwingen, wenn ihre Lover sie Doggy-Style bearbeiten.


PornoJoba – Black Wackelaersche
Geil wie die Ärsche der schwarzen Girls in Vibration geraten, wenn sie von ihren Stechern doggystyle von hinten durchgefickt werden. Als wären sie extra dafür erfunden worden.

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PornoJoba – Alt wie ein Dino, aber scharf wie Lumpi 1
Sind schon ein bisschen in die Jahre gekommen die Stecher. Aber sage keiner, dass sie nicht auch locker mit Teenies fertig werden.


PornoJoba – Geile Dinos ficken süsse Teens 1
Gelernt ist gelernt. Und einen echten Ficker machen ein paar Jährchen auf dem Buckel nichts aus. Im Gegenteil. Getreu dem Motto:JETZT ERST RECHT, erleben die Teens hier ihr klebriges Wunder und machen keineswegs den Eindruck, als seien sie mit den erfahrenen Fickschwänzen nicht zufrieden.

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Soft-Titel: PornoJoba - Reife Stuten vs. junge Hengste
Soft-Text: Ein bisschen aufgeregt sind Sunny und Kathy schon, als sie es nach langen langweiligen Ehejahren mit den Junghengsten versuchen. Aber dann lassen sie alles raus, was an Sexpower in ihnen steckt ...



Hard-Titel: PornoJoba - Reife Fotzen vs. junge Schwänze
Hard-Text: Ist schon etwas anstrengend mit diesen wilden Jungstechern zu ficken. Aber sehr befriedigend und immer gut für fette Spermaausbeute. Manchmal müssen die Fickstuten etwas behutsam sein, bis die Bubis warmgelaufen sind, Aber dann geht sie los, die wilde Fickerei. Da rührt der Jungschwanz den Muschisaft schleimig und die Mom holt den letzten Tropen aus dem Sack.

Soft-Titel: PornoJoba - Im Büro sind alle brav :-))
Soft-Text: Sie empfangen Besucher, machen Termine, bearbeiten Vorgänge. Schön brav und harmlos sind sie, die Bürotussis. Denkst Du vielleicht. Wenn's gegen Geschäftsschluss ruhiger wird, dann geht's erst richtig los ...


Hard-Titel: PornoJoba - Fötzchen für den Chef
Hard-Text: Nichts und niemand fickt besser als ein Sekretärinnenfötzchen, das seinen Job behalten oder noch mehr Karriere machen will. Da schmeckt die abgezapfte Ficksahne gleich nochmal so gut.

Soft-Titel: Porno Joba - Versaute Schlampenspielereien
Soft-Text: Hier spielen die Schlampchen mal lesbisch miteinander, entweder weil kein Kerl greifbar ist, oder weil sie es einfach mal ausprobieren wollen. Nicht schlecht und es hat was, wie sie sich gegenseitig hochschaukeln. Und geil anzusehen ist es allemal.


Hard-Titel: Porno Joba - Lesbenfickereien
Hard-Text: Sehr geil treiben sich diese schwulen Schlampen mit ihrer Lesbenfickerei zum Orgasmus. Sie wissen genau, wo es der anderen besonders gut tut und in der Dildotechnik sind sie sie eh von ihren eigenen Wichsereien her trainiert und versiert. Schön anzusehen, wie sie ihre heissen Pflaumen heiss machen und sich gegenseitig zum Orgasmus ficken.

Es ist schon sehr geil,einen großen Busen schön zu kneten und durchzuwalken. Und immer wieder beeindruckend, wie die Mädels drauf abfahren...
PornoJoba – Dicke Mädels 1
Die Missionarsstellung erscheint angesichts der imposanten Fleischberge wegen Absturzgefahr nicht angebebracht. Aber ansonsten geben sich die Mädels reichlich Mühe und bringen die Kerle und sich selbst ans Ziel


PornoJoba – Dicke Fotzen durchgefickt
Sie ficken nicht schlecht und ziehen die Sahne locker aus den Eiern. Man muss sich ein bisschen drauf einstellen, dann steht dem Spritzen nichts im Weg
PornoJoba – Reife Hausfrauen-Luder 1
Echte Naturgeilheit von vollerotischen Frauen ist vom Lebensalter fast völlig unabhängig.


PornoJoba – Fickende Hausfrauen-Luder 1
Einmal geile Fickstute, immer geile Fickstute. Die reifen Moms zeigen, dass sie den Schwanz in ihren sämtlichen Körperöffnungen wollen und dies auch geniessen.

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PornoJoba – Doppelt gestopft ist doppelt geil 1
Da wird es ein bisschen eng für die beiden Kerle, die sich hier das Luderchen teilen


PornoJoba – Sandwichficken muss mal sein
Auch mal interessant, wenn du beim Doppeldecker den Schwanz von dem anderen Kerl spürst, wenn er in das eine Loch fickt, während du selbst im anderen Lustkanal deinen Ständer bewegst. Wie immer an erster Stelle wichtig, dass es dem Luder Spass macht.

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PornoJoba - BigTitMoms jagen junge Stecher

PornoJoba - BigTitMoms ficken dich in Grund und Boden

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4 Videos + Isdn-Versionen von reifen Moms mit Pracht-Titten. Sie suchen sich junge Stecher und lassen sich nach allen Regeln der Kunst von diesen durchvögeln. Herrlich wie die Möpse im Takt der Fickstösse hin und her schwingen und aneinander klatschen.
PornoJoba - Messerscharfe Teens ernten reife Früchte
Mit großer Begeisterung und Naturtalent beglücken hier unsere leckeren Teengirls reife Herren und ernten die klebrigen Früchte ihrer Anstrengungen

PornoJoba - Teens blasen alten Säcken die Eier leer
Manche steht gar nicht drauf, andere wieder sind ganz wild drauf ihr geiles Naturtalent bei reiferen Herren unter Beweis zu stellen. Schön wie die geil-nasse Teeniefotze sich auf den Schwanz setzt und sich darüber freut, wenn sie die Ficksahne ins Gesicht bekommt. Diese verfickten Luder machen sich einen Spass daraus und geniessen es.
PornoJoba – Reife Weiber mal durch die Wand bedient, mal 100 kg schwer
Jedem das Seine, denken sich wohl unsere nach Abwechslung lechzenden reifen Weiblein. Der einen wird es auf der Toilette zu langweilig, die andere ist echt ein Bomber mit ihren elefantösen Maßen. Aber sie wären keine vollerotischen reifen Weiber, wenn sie es nicht locker schaffen würden, die Kerle leer zu machen.


PornoJoba – Reife Fotzen mal durchs Gloryhole gefickt, mal als geiles Schwergewicht
Unseren reifen Damen ist es wieder langweilig und so wird lustig drauf los gefickt, was das Zeug hält. Recht so, die Kerle sind ebenso geil und spritzen ihren Saft auf die alten Weiber, dass es eine Freude ist. Gelobt sei was geil ist und die Kerle abspritzen lässt.

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PornoJoba - Reife Luder geben alles

PornoJoba - Reife Luder geben alles

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Reife Luder sind vollerotische Fickerinnen. Sie sind erfahren, halten was aus und bemühen sich redlich um einen fetten Orgasmus für ihren Stecher. Sie blasen und schlucken und freuen sich über jeden Stoss in ihre geile Pflaume oder Arschloch. Das ist schöner, gediegener Jobasex mit Jobafun. Hier macht "Sex mit 50 plus" Spass und das fröhliche Seniorpoppen bringt Lebensfreude und echten Sinnengenuss- eben Jobasex und Jobafun.

4 Hardcore-Videos von reifen Ludern, die hier beweisen, dass sie gute Fickerinnen sind und gediegenen Sex mit Orgasmusgarantie bieten.

PornoJoba – Teens vernaschen Opas
Diese superscharfen Teens möchten ihren Horizont erweitern und suchen nach Opa-Erfahrungen


PornoJoba – Teens vom Opa-Schwanz gefickt
Geil wie die Teens hier die reifen Schwänze bearbeiten bis sie schließlich die klebrige Ficksahne von den Lippen schlecken können.

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PornoJoba – Nachbarin mit Lust auf mehr
Warum denn in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah. Hier zeigen Hausfrauen von Nebenan, was sie so drauf haben. Und für ein Highlight in der Horizontalen reicht es allemal.


PornoJoba – Hausfrauen als Amateurfickerinnen
Jaja, die Haut ist nicht mehr ganz so glatt, wie bei einer 20-Jährigen. Aber das wird durch die anderen Qualitäten unserer fickenden Nachbarin wieder leicht aufgeholt. Klar schafft sie es locker, Dir den Sack leer zu machen und sich selber auch nen geilen Orgi zu verschaffen.

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PornoJoba – Wuschige Latinas 1
Diese gutaussehenden und noch dazu wuschigen Latinas haben echten Spass an diesen Entspannungsübungen. Das sieht man ihnen deutlich an und das macht Lust auf mehr, auf viel mehr...


PornoJoba – Latinas sind eine Fick-Klasse für sich
Ich kenn Leute, die nicht auf Latinas stehen. Naja, selber schuld. Aber wem dieser geile Frauentyp ins Beuteschema passt, der hat eine gute Wahl getroffen. Sie sehen gut aus mit dem dunklen Teint und den schwarzen Haaren, sind leidenschaftliche Fickerinnen und manchmal ein bisschen unnahbar und überheblich. Und das reizt um so mehr. Sehr geil. Wenn du sie dann flachlegst stösst es sich doppelt gut.

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PornoJoba – Saftiger die Glocken nie klingen
Auweia, da gerät Masse ins Schwingen, wenn die Girls „angestossen“ werden. Da haben die Hände einiges zu tun, wenn sie flächendeckend kneten, massieren, zwirbeln und streicheln wollen.


PornoJoba – Extreme Titten
Hier werden Girls durchgefickt, die extreme und guinessbuchgeeignete Möpse in ihren Spezial-BHs rumschleppen. Ganz zur Freude der Stecher, die vor und während dem Ficken allerhand geile Beschäftigung geboten bekommen. Tittenträume werden wahr.

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PornoJoba ~ Jetstream-Ladys: Fontänen sind ihr Markenzeichen
Könnte man fast unter Gleichberechtigung einstufen, wenn die Mädels mit ihren Fontänen krass dem bisschen Saft der aus den Kerlen kommt gegenhalten. Auf jeden Fall erleben sie es sehr intensiv und das macht Lust auf mehr.


PornoJoba ~ Spritzende Frauen
Ein absolutes Highlight, wenn die geilen Bitches abspritzen. Noch geiler ist es natürlich, wenn man sie als Kerl so weit bringt. Jedenfalls gehen Squirt-Luder echt intensiv ab und bieten einen geilen Orgasmus. Herrlich.

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PornoJoba - Gecremte Luder
Manche Cremes ziehen weder in die Haut ein, noch sind sie parfümiert. Dafür sind sie klebrig, schmecken nach Mann und enthalten wertvolle Proteine. Kluge Teens wissen das zu schätzen.

PornoJoba - Sperma-gecremte Luder
Dass die klebrige Sahne, die die Babes mit grossem Eifer aus der Schwanzspitze locken, viel Protein enthält und auch gut für die Haut ist, weiss Frau zu schätzen. Geil, wenn sie den letzten Tropfen von der Eichel lecken und die Ficksahne schlucken und auf der Haut verreiben.
PornoJoba - Immer schön hinten rein

PornoJoba - Immer schön in den Arsch gefickt

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Diese Stuten geniessen es, wenn sie in den Arsch gefickt werden und gehen fast noch mehr ab, als würde der Schwanz in ihrer Muschi herumstossen. Geil wenn sich die fette, geschwollene Eichel in das Arschloch schiebt und dann der Schwanz raus und reinfährt, bis er schliesslich eine kräftige Fontäne Sperma auf oder in die geile Tussi spritzt.

4 Hardcore-Videos + Isdn-LowRes-Versionen von geilen Dreilochstuten, die es mit besonderer Freude geniessen, wenn sie über den Hintereingang bedient werden.
PornoJoba – Megascharfe Teens mal solo, mal im gemischten Doppel
Das sind echte Sweethearts, die hier zeigen, was sie als Frau so drauf haben. Ob solo mit und ohne Spielzeug oder im gemischten Doppel mit nem Kerl ist es einfach eine Augenweide ihnen zuzuschauen


PornoJoba – Geile Teeniefotzen besorgen es sich selbst oder greifen sich nen Kerl
Sie sehen saugut aus machen auf zuckersüss. Aber sie haben es faustdick hinter den Ohren und knallen sich entweder den Dildo in die Fotze oder nuckeln so lange am Schwanz von einem Typen, bis er ihn steinhart bis zum Abspritzen in ihre Teeniemuscheln steckt.

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PornoJoba - Versaute Brillenschlangen

PornoJoba - Vollgespritzte Brillengläser

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Hier werden Brillenträgerinnen gleich von mehreren Schwänzen verwöhnt, die sich beim Abspritzen intensiv damit beschäftigen, den Damen den Durchblick zu rauben. Dick tropft das klebrige, noch warme Sperma von den Brillen der geilen Fotzen und genüsslich schlecken sie Tropfen für Tropfen in sich hinein, während die noch zuckenden Pimmel an ihren Brillengläsern herumreiben.
2 Hardcore-Videos + Isdn-Versionen in LowRes zum Thema verschmierte Brillengläser
PornoJoba – Geiles Treiben im Rastplatz-WC 1
Da sitzt sie nun und muss erst mal verschnaufen, nachdem sie mit letzter Not (wie immer) ein Stilles Örtchen gefunden hat. Doch da erlebt sie ne geile Überraschung, die sie ganz schnell wieder auf Hochtouren bringt.


PornoJoba – Überraschungsfickerei im WC 1
Kaum fertig gepisst, schiebt sich im Rastplatz-WC auch schon ein geiler, harter Schwanz durch das Loch in der Wand und lädt die Damen zum Blasen, Ficken und Schlucken ein

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PornoJoba - Teen mit Sahne 2
Klingt nicht nur frisch und fruchtig, das ist es auch.


PornoJoba - Teenie mit Ficksahne bespritzt 2
Krönender Abschluss eines gelungenen Fick- und Blasevents ist und bleibt ein gediegener Faceshot mit reichlich Sahne.

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PornoJoba - Teens mit Sahne 3



PornoJoba - Vollgespritzte Teengirls 3


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PornoJoba - Lecker Asia-Teens sahnen ab

PornoJoba - Zierliche geile Asia-Teenfotzen-Luder melken Sperma

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Zierliche geile Asia-Teenfotzen-Luder melken Sperma mit Mund und Muschi und geniessen es die Sahne hinunterzuschlucken. Mit Inbrunst nuckeln sie an den Penissen herum und jeder Mann kann sich vorstellen, wie geil das ist. Wenn sie auf die Schwänze gespiesst und durchgevögelt werden, quietschen sie wie die Entchen und es macht einen Heidenspass solch eine Muschimaus schliesslich vollzuspritzen. Ein Muss für jeden echten Erotik-Fan.

4 Hardcore-Action-Videos + Isdn-LowRes-Versionen von zierlichen Asia-Teens, die sich hingebungsvoll ihrem Melk-Auftrag widmen und unheimlich Appetit auf mehr machen...
Soft-Titel: PornoJoba - Protein für die Mädels
Soft-Text: Samenflüssigkeit ist salz-und proteinhaltig. Genug der Theorie. Let's squirt.


Hard-Titel: PornoJoba - Proteinspritzer für die Mädels
Hard-Text: Spermaluder sind nicht wählerisch. Hauptsache es klatscht reichlich und klebrig auf die Haut der Schlampchen.
PornoJoba - MILF kommt ins Schwitzen
Der junge Stecher ist exorbitant gut drauf und bringt die reife Dorothy an den Rand der Erschöpfung


PornoJoba – MILF bis zur Erschöpfung gefickt
Der Junghengst will und will nicht fertig werden. Andererseits will das geile reife Weib aber auch nicht von seiner Prachtlatte lassen, bevor er nicht abgespritzt hat.
Soft-Titel: PornoJoba - Jenny und Mary auf der Jagd nach Sahne

Soft-Text: Groß und schlank sind Jenny und Mary. Ihr Hobby ist die Jagd nach proteinhaltiger Sahne. Und wen wunderts, dass sie erfolgreich sind mit ihren Modelbodys.



Hard-Titel: PornoJoba - Jenny und Mary brauchen ihre Ficksahne
Hard-Text: Die beiden haben kein Problem die Ficksahne ihren Lovern aus den Eiern zu melken. Und dass sie das geil beherrschen, kann man gut an der Menge des Spermas erkennen, welches die Kerle nach der wilden Fotzenfickerei verspritzen.
PornoJoba – Frosted Faces 1
So manches Schlampchen verschluckt sich schon an einer Ladung. Da fängt hier der Spass erst an.


PornoJoba – Sperma in Massen
So eine Bukkake-Session ist gerade richtig für unser spermageiles Luder. Es spritzt und spritzt und …

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PornoJoba – Frosted Faces 2
So manches Schlampchen verschluckt sich schon an einer Ladung. Da fängt hier der Spass erst an.


PornoJoba – Sperma in Massen 2
So eine Bukkake-Session ist gerade richtig für unser spermageiles Luder. Es spritzt und spritzt und …

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PornoJoba – RobotSex 1
Für die gesteigert geile Frau, die keinen Kerl bei der Hand (und woanders) hat.


PornoJoba – RobotFuck 1
Wenn der normale Dildo nicht mehr reicht, steckt sich die extrageile Frau einen maschinengetriebenen Turbo-Robot-Dildo rein, der sie in die Muschi oder in den Arsch oder in beide Löcher gleichzeitig mit ewiger Ausdauer fickt. Als Abwechslung schon mal ganz schön.

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PornoJoba – Turbogeile Teens 1
Macht Sonne geil? Scheinbar. Sogar noch geiler. Jedenfalls zeigen unsere Teens hier unter südlicher Sonne einen herrlichen Sex, der augenblicklich Appetit auf mehr, sehr viel mehr, macht.


PornoJoba – Turbogeiles Teenfickerei 1
Unter südlicher Sonne legen diese Teens so richtig los und bieten eine absolut leckere Fickerei. Einfach nur schön geil.

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<h1>Geile Arschfick-Tussen</h1><h2>Sie jaulen und schrauben sich bis zum Orgasmus hoch, die Entchen, die es lieben, wenn sie in den Arsch gefickt werden. Und für die Ficker ist es ein besonderer Genuss, wenn ihr Schwanz in dem engen Loch feststeckt und sich kaum bewegen lässt. Das Spritzen beim Arschfick ist ein Klasse für sich. Wer es schon gemacht hat, der weiss es zu schätzen. Aber bitte, sieh selbst...Diesen Anal-Tussen merkt man es an, dass sie von Könnern zugeritten worden sind. Erst waren sie zurückhaltend und misstrauisch gegenüber der Benutzung ihres Hintereinganges. Dann hat sich ihnen ein Anal-Meister gewidmet, hat sie sanft und geduldig vorgedehnt, während er die Mädels mit seiner Muschibehandlung abgelenkt und entspannt hat. Sanft und mit Geduld hat er dann das angedehnte und reichlich mit Gleitmittel versehene Poloch dem beständigen Druck seiner Schwanzspitze ausgesetzt, bis er schließlich den Widerstand des Schließmuskels überwunden hat und in das herrlich enge Poloch geglitten ist. Der Anfang einer geilen Lusterfahrung für unsere Anal-Mädels, die sich heute nicht mehr missen möchten..... </h2> <h1>Jobafun.com - Privaterotik, Amateurpornos, Sex mit 50+, Sex mit 50 plus, Sex mit Altersunterschied, Teens, Alt mit Jung, Alt und Jung, Faltensex, Omasex, Opasex, BDSM, Wifesharing, Cuckold, Erotik, Porno, Ficken, Kurzschwanz, Vögeln, Nageln, Poppen, Bumsen</h1> <h2>Jobafun.com ist Deine Plattform für Sex und Erotik und Porno im Internet im Word Wilde Web im Web. Hier ficken alte mit alten, junge mit jungen und alte mit jungen, und männer mit frauen und männer mit männern und frauen mit frauen. 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Zärtlichkeit ist enorm wichtig für die Partnerschaft
Zärtlichkeit können wir unserem Partner gegenüber durch Blicke, Gesten, Worte und Handlungen zeigen. Wir können ihn mit seinem Kosenamen ansprechen, etwas Liebevolles zu ihm sagen oder ihn zärtlich berühren, küssen, umerarmen, anschmiegen und streicheln. Wir schaffen dadurch Nähe und zeigen ihm unsere Liebe.

Vorausgesetzt unser Partner kann Nähe zulassen, fühlt er sich dadurch geborgen und geliebt. Zärtlichkeiten können auch den Geschlechtsverkehr einleiten. Hier kann es Missverständnisse geben, wenn einer nur zärtlich sein will und den andere "mehr" will.

Wenn wir als Kinder von unseren Eltern umarmt wurden, gekuschelt haben und dies als schön erlebt haben, so haben wir auch als Erwachsene das Bedürfnis, mit unserem Partner zu kuscheln und von ihm gestreichelt zu werden. Bis wohin wir Berührung als zärtlich und angenehm erleben, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

In einer erfolgreichen Partnerschaft nehmen sich beide Partner Zeit für Kuscheln und Zärtlichkeiten. Etwa ein Drittel alle Paare geben bei der Frage, worüber sie in ihrer Partnerschaft am meisten unzufrieden sind, an, dass es an Zärtlichkeit und körperlicher Zuwendung mangle.

Denkanstöße zum Thema Zärtlichkeit
Du kannst niemals gleichzeitig zärtlich zu deinem Partner sein und Wut auf ihn haben. Zärtlichkeit ist verknüpft mit Nähe, Geborgenheit, Vertrauen, Harmonie, Liebe, usw.

Ja, du kannst deinem Partner manchmal sogar den Wind aus den Segeln nehmen, wenn du ihn zärtlich berührst und liebevoll mit ihm sprichst. Und vergiss nicht, auch dir gegenüber zärtlich zu sein, z.B. wenn du dich eincremst.

Zutaten und Grundlagen einer erfüllten Partnerschaft
Eine erfolgreiche Beziehung wird von zwei Menschen gestaltet, die sich zusammentun, um ihr Leben zu teilen. Beide wissen, was sie von der Partnerschaft erwarten, und dass man etwas tun muss, um die Liebe zu erhalten. Beide wollen aus der Beziehung etwas gewinnen, d.h. den überwiegenden Teil der Zeit besser dastehen als ohne Partner.


Jeder einzelne Partner fühlt sich in der Lage, alleine zu leben, ist von seinen Fähigkeiten und seinem Wert überzeugt. Beide sind in der Lage, sich selbst und den Partner zu achten. Jeder ist bereit, seine Bedürfnisse offen zu äußern. Die wichtigsten Bedürfnisse werden von beiden geteilt. Jeder kann jedoch auch zulassen, dass der Partner Bedürfnisse hat, die er nicht teilt, und er lässt auch zu, dass dieser sie ohne ihn erfüllt. Beide lassen den anderen an ihren Gedanken und Gefühlen teilhaben, auch wenn der andere manchmal zunächst traurig oder enttäuscht ist. Bei Konflikten bemühen sich beide darum, ihre eigene Sicht darzustellen, ohne den anderen schlecht zu machen. Sie suchen nach einem Kompromiss.


Sie sehen ihre Beziehung als ein Gewinn-Gewinn-Spiel. Beide sind bemüht, sich attraktiv zu machen für den anderen und etwas dafür zu tun, dass es ihm gutgeht. Sie sprechen über ihre Lebensziele. Sollten sich die Lebensziele nicht mehr vereinbaren lassen, trennen sie sich, anstatt den anderen verändern zu wollen. Beide Partner gestehen sich das Recht zu, den anderen auch mal negativ zu sehen und wütend auf ihn sein zu dürfen. Sie sprechen ihre Gefühle aus, ohne den anderen zu verletzen. Sie halten sich an Absprachen, die sie in der Beziehung getroffen haben.

Beide betrachten ihre Beziehung als ein Projekt, für das sich beide verpflichtet haben. Sie müssen Energie und Zeit investieren und immer mal wieder schauen, ob beide noch das gleiche Ziel haben.


Durch viele äußere Einflüsse kann sich das Projekt verändern. Ein neuer Arbeitsplatz, Kinder, Arbeitslosigkeit, neue Menschen, ein neues Hobby, finanzielle Probleme oder Umzug können uns zwingen, unsere Pläne zu ändern und neue Kompromisse auszuhandeln.

Schauen wir uns einige Zutaten einer erfolgreichen Beziehung etwas genauer an.

Wie wichtig sind Humor und gemeinsames Lachen in einer Beziehung?
Absolut wichtig. Gemeinsame positive Erfahrungen stärken das Zusammengehörigkeitsgefühl und den Wunsch, Zeit miteinander zu verbringen. Gemeinsames Lachen entspannt und hilft, Konflikte zu entschärfen.

Wie wichtig ist gegenseitige Akzeptanz in einer Beziehung?
Mit der Idee, den Partner umkrempeln zu können, eine Beziehung anzufangen, ist eine schwere Hypothek und ein großes Risiko. Jeder glaubt von sich, so in Ordnung zu sein, wie er ist, oder sich nicht ändern zu können. Spüren wir, dass der Partner uns ändern will und uns so nicht liebt, wie wir sind, gehen wir in den Widerstand. Wir wollen mit Haut und Haar geliebt werden und nicht nur auszugsweise. Gewöhnlich ist es so, dass wir uns eher noch erlauben, im Laufe der Beziehung mehr Schwächen zu zeigen, als Fehler aufzugeben.

Besser ist es, wenn wir uns einen Partner wählen, der uns unsere wichtigsten Vorstellungen erfüllt. Mit den Punkten, die er nicht erfüllt, sollten wir uns vorstellen, leben zu können. Es darf also kein absolutes MUSS dahinterstehen, dass er sich ändert. Es wäre lediglich schön, wenn ...

Nur wenn wir nicht gegenseitig aneinander ziehen und den Partner nicht nach unseren Vorstellungen formen wollen, kommen Gefühle der Geborgenheit und Liebe auf. Wir akzeptieren, dass der Partner andere Erfahrungen, Vorstellungen, Ansichten, Fähigkeiten, Wünsche als wir hat und erlauben ihm diese Andersartigkeit, ohne uns dadurch bedroht zu fühlen. Wir lassen Nähe zu, wenn wir uns akzeptiert und wichtig genommen fühlen.


Wie wichtig ist es für die Beziehung, eine eigene Privatsphäre zu haben?
Absolut wichtig. Beide Partner machen voneinander unabhängig Erfahrungen, die sie wieder interessant für den anderen machen. Es kann Sehnsucht nach dem anderen in der Abwesenheit entstehen, die Partner erleben ihre Unabhängigkeit, stärken ihr Selbstvertrauen und können sich bewusst wieder für das Zusammenleben entscheiden. Und beide können Aktivitäten nachgehen, die dem anderen nicht so liegen. Ohne Freiräume erstickt auch die beste Beziehung.


Wie wichtig ist Sex in der Beziehung
Dies ist abhängig von den Bedürfnissen und Absprachen der beiden Partner. Nähe und körperliche Berührung sind es auf jeden Fall. Die Partnerschaft steht auf drei Säulen: emotionale Nähe, Kommunikation und Sexualität. Jedes Paar mixt sich seinen eigenen "Cocktail" daraus. Wenn beide Partner keine starken sexuellen Bedürfnisse haben, kann die Partnerschaft trotzdem stabil sein. Schwierig wird es, wenn einer öfter möchte, als der andere. Finden Sie heraus, was für ein Sex-Typ Sie sind. Sex-Test für Frauen.

Warum sollten Paare gemeinsame Projekte haben?
Gemeinsame Projekte stabilisieren die Beziehung. Man hat ein gemeinsames Ziel, um das man kämpft und über das man sich unterhalten kann. Die Energien werden in eine Richtung gelenkt. Jeder gemeinsame Erfolg bestätigt die Beziehung. Erfolgreich bewältigte Krisen bestärken ebenfalls die Partner, eine gute Wahl mit dem Partner getroffen zu haben und sich auf ihn verlassen zu können. Jeder hat in diesem Projekt seine Aufgabe und Rolle. Nach außen werden beide als Paar wahrgenommen.

Wie spricht man richtig miteinander?
In der Ich-Form, so dass man die Verantwortung für seine Denken, seine Gefühle und sein Verhalten übernimmt, statt Du ... und Vorwürfe. Sachlich, auf konkrete Situationen bezogen, so dass der andere etwas mit den Aussagen anfangen kann, statt "immer machst, nie tust du ...".

Außerdem wichtig:
- den anderen ausreden lassen,
- ehrliches Interesse an seiner Person und Achtung,
- ohne indirekt zu manipulieren: deutliches Nein, um Grenzen zu setzen, wo man nicht einverstanden oder überfordert ist. Klare Wünsche äußern.
- Kompromisse anbieten,
- Schwächen und Fehler zugeben und sich entschuldigen.

Müssen Paare alles gemeinsam machen?
Absolut nein. Im Gegenteil, es ist eher schädlich, da die Paare sich dann meist als Paar verhalten und sich an ihre vereinbarten Rollen halten. Auch das Umfeld verhält sich einem Paar gegenüber anders als einer Einzelperson. Getrennte Aktivitäten fördert die Attraktivität für den Partner, weil es am Partner immer wieder was Neues zu entdecken gibt. Die Beziehung bekommt immer neue Impulse, der Partner bleibt spannend. Der Partner bekommt die Bestätigung, auch alleine zufrieden sein zu können und alleine überlebensfähig zu sein. Wenn man alleine etwas macht, lernt man, ganz auf sich selbst zu hören, und kann eigene Wünsche erfüllen. Man lernt, sich selbst zu behaupten und seine Meinung zu vertreten. Natürlich ist das Gegenteil, alles alleine zu machen, genauso wenig förderlich wie das permanente Zusammenglucken. Die richtige Mischung aus Nähe und Distanz macht eine gute und dauerhafte Beziehung aus. Freiräume sind wichtig, sonst erstickt die beste Beziehung.

Wie können wir zu einer positiven Bilanz in der Partnerschaft kommen?
Wir sollten unsere Wünsche frühzeitig äußern und unsere Enttäuschung nicht erst Monate mit uns herumtragen. Am besten beginnen wir zu einem ruhigen Zeitpunkt unser Gespräch mit dem Partner damit, was uns an der Beziehung gefällt und guttut: "Mir gefällt, dass Du ... Gerne mache ich mit Dir ...." Dann gehen wir dazu über, unsere Wünsche möglichst konkret zu äußern: "Mir fehlt noch ein wenig mehr... Ich würde so gerne mit Dir .... Mir ist so wichtig, dass du .... tust". Wir sollten uns auch in Erinnerung rufen, dass unser Partner keine Gedanken lesen kann. Meist ist es keine Absicht, wenn er unsere Wünsche nicht erfüllt. Er kennt sich mit seinen Wünsche aus, aber nicht mit den unsrigen. Die Anforderungen des Alltags führen dazu, dass vieles Routine wird und auch wenig Zeit bleibt, sich in den Partner hineinzuversetzen.


Wir sollten nicht vergessen, uns zu bedanken, wenn unser Partner uns einen Wunsch erfüllt. Es ist für ihn wichtig, zu erfahren, dass sein guter Wille angekommen ist. Außerdem wird er dann noch mehr darin bestärkt, etwas für uns zu tun. Ausschlaggebend ist nicht, dass unser Partner uns den Wunsch von den Augen abliest, sondern dass er ihn erfüllt.


Missachtet der Partner unsere Wünsche wiederholt, dann sollten wir uns nochmals überlegen, wie wichtig uns unsere Wünsche sind. Lohnt es sich dafür, sich in Anspannung zu versetzen und Streit mit dem Partner zu haben? Wenn ja, wenn unser Bedürfnis für uns absolut wichtig ist, dann sollten wir zu Taten schreiten. Wir sollten dem Partner ankündigen, dass wir ab sofort auch einen seiner Wünsche (konkret formulieren) nicht mehr erfüllen UND uns dann auch so verhalten. Wir können dann weiterhin liebevoll zu ihm sein, denn wir haben uns aus der Opferrolle und dem Warten auf eine Veränderung geholt und für uns das Gleichgewicht zwischen Geben Erfüllter Sex in der Partnerschaft
Die Sexualität ist in einer Partnerschaft ein enorm wichtiger Bereich. Zugleich gibt es aber auch kaum einen Bereich in der Partnerschaft, der mehr Anlass für Konflikte und Unzufriedenheit gibt.

Was den einen anturnt, das turnt den anderen ab. Es ist eher selten, dass zwei Menschen sich auf Anhieb sexuell total verstehen und beim Sex auf einer Längenwelle sind. Dafür ist unsere Sozialisation einfach zu verschieden.

Wir alle haben von klein auf unterschiedliche Werte und Erfahrungen bezüglich Sex und dem Umgang damit mitbekommen. Was gut oder schlecht, moralisch oder unmoralisch, sündhaft oder erlaubt, schmutzig oder einfach nur geil ist, all das ist Ansichtssache. Da diese Ansichten jedoch unsere Gefühle und unser Verhalten beeinflussen, sind wir mehr oder weniger gehemmt in Sachen Sex.

Da hilft nur Eines: sich darüber verständigen. Beim Sex ist Reden Gold und Schweigen Silber. Nur wenn wir dem anderen mitteilen, was wir erregend finden, wenn wir ihm mitteilen, wo wir vielleicht Hemmungen haben, dann kann dieser auch darauf eingehen oder darauf Rücksicht nehmen.

Und natürlich müssen wir prüfen, was wir selbst für uns tun können, um uns von Hemmungen und moralischen Ansichten zu befreien, die unser Lustempfinden einschränken könnten.

In dem Maße, in dem wir uns selbst von Hemmungen und Verklemmungen befreien, befreien wir auch unsere Lust und die Fähigkeit, Lust zu empfinden.

Im folgenden finden Sie Informationen rund um die Themen Sex und Partnerschaft, die Ihnen Anregungen für mehr Spaß am Sex in Ihrer Beziehung geben wollen.
und Nehmen wiederhergestellt.

Dieses Vorgehen mag zwar an das Wort "Auge um Auge, Zahn und Zahn" erinnern. Doch es ist legitim, wenn wir zuvor über Gespräche unseren Wunsch nicht deutlich machen können.

Sex mit und ohne Liebe
Besonders viele Frauen wollen ihrem Partner, wenn sie sich von ihm nicht geliebt und nicht verstanden fühlen, auch körperlich nicht nahe sein - es sei denn, sie nutzen den Sex, um ihn zu manipulieren.

Für viele Frauen gehören Liebe und Sex zusammen. Zumindest müssen sie das Gefühl haben, als Person gemocht zu werden - und nicht nur als Lustobjekt - und sie müssen sich dem Manne emotional nahe fühlen.

Je älter Beziehungen werden, umso selbstverständlicher wird der eine dem anderen. Man nimmt den anderen und seine Anwesenheit als gegeben und bemüht sich nicht weiter um ihn. Es kommt immer weniger emotionale Nähe auf. Im Gegenteil: in den vielleicht noch wenigen zusammen verbrachten Stunden stehen andere wichtige Themen an oder man streitet sich über kleine und große Unzufriedenheiten.

Da ist für Lust nur wenig Raum. Mehr Gespräche, der Austausch von Gedanken und Gefühlen im Alltag und gemeinsame Aktivitäten wären wichtig, um sich einander wieder nahe zu fühlen.

Strategien, um sich näher zu kommen
Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Wünsche und klären Sie Konflikte.

Holen Sie sich Ihr Verliebtsein und die Nähe zum Partner zurück. Erinnern Sie sich gemeinsam an die Zeit ihres Kennenlernens. Suchen Sie die Bilder dazu heraus und begeben Sie sich in Gedanken an die Orte, die Sie mit schönen Erinnerungen verknüpfen.

Lenken Sie Ihren Blick auf das, was Sie an Ihrem Partner mögen und suchen sie beide nach neuen gemeinsamen Zielen.


Führen Sie einen Verwöhnabend pro Woche ein: In der ersten Woche denken Sie sich etwas aus, was Ihrem Partner Freude macht; in der zweiten Woche muss er Sie überraschen.


Weitere Informationen zu Sex und Partnerschaft
Sex und Bedürfniss nach Häufigkeit

Sex und Scham

Sex und Vertrauen

Sex und Gehirn

Sex und Kommunikation

Sex und Routine

Sex und Selbstannahme

Sex und Stress

Sex im Alter

Sex mit dem Ex

Sex nach der Schwangerschaft

Die 8 häufigsten Lustkiller


Muss sich der Partner nach unseren Vorstellungen richten?
Idealerweise sollte es jedem Partner möglich sein, sich zu entfalten und seine Lebensvorstellungen zu verwirklichen. Da beide Partner jedoch nicht zu jedem Zeitpunkt die gleichen Vorstellungen oder in manchen Bereichen generell unterschiedliche Vorstellungen haben, sind Meinungsverschiedenheiten und Auseinandersetzungen unvermeidlich. Ordnung, Umgang mit dem Geld, Geselligkeit, Fernsehprogramm, Bedürfnis nach Zärtlichkeit und Anerkennung, Bedürfnis nach Aussprache, Erziehungsprinzipien - das sind Punkte, an denen sich die Vorstellungen häufig unterscheiden und die eine Beziehung belasten können.


In einer erfolgreichen Beziehung lenken beide Partner ihren Blick nicht nur darauf, was ihnen fehlt und wo der Partner sich ändern sollte. Sie bemühen sich täglich neu darum, am anderen Positives zu entdecken. Jeder ist zu Kompromissen und Entgegenkommen bereit. Eine gute Beziehung lebt vom beständigen Austausch von Wünschen.

Beide Partner sind sich einig: Liebe hat nichts damit zu tun, dass der Partner die Erwartungen immer und überall erfüllt. Vorwürfe, Beschimpfungen, Trotz, Rückzug und Racheakte sind langfristig keine geeigneten Strategien für eine erfolgreiche Partnerschaft. Wenn man sich dauernd über den Partner ärgert, stirbt die Liebe und die Beziehung ist am Ende.


Ich wünsche Ihnen den Mut, Ihre Wünsche zu äußern, und die Bereitschaft, die Unterschiedlichkeit Ihres Partners zu akzeptieren. Paare, die 25 und mehr Jahre zusammenleben, nennen die Fähigkeit, gemeinsam Probleme zu lösen, als wichtigsten Faktor für ihre Zufriedenheit. Hierzu benötigt wird die Fähigkeit, konstruktiv zu streiten, d.h. seine Meinung zu äußern, ohne den anderen zu missachten und kleinzumachen, und auch möglichst früh seine Unzufriedenheit anzumelden.